يُعد الاكتئاب المزمن أحد أنواع مرض الاكتئاب والذي يُعد من أنواعه الأشد خطورة، حيث يُعاني منه الفرد أشد المعاناة وذلك من خلال العديد من الأعراض التي تؤرق حياة الفرد ومن حوله، لذلك تُعد ضرورة التوجه للعلاج منه أمر غاية في الأهمية وإلا سوف يغرق الفرد في طياته فيؤدي إلي خسارته لحياته.
ما هو تعريف الاكتئاب المزمن طبياً ؟
يُعرف الاكتئاب طبياً على أنه إضطراب في المزاج يحعل صاحبه دائماً ما يشعر بالحزن وفقدان الشغف والإهتمام، ويخلق لديه شعوراً من اللامبالاة، كما يؤثر هذا الشعور على سلوكه وتفكيره ويسبب العديد والعديد من المشاكل العاطفية والجسدية والذي يجعله عاجزاً عن القيام بمهامه اليومية المعتادة.
مقالة ذا صلة: شرح علمي لـ الفرق بين الحزن والاكتئاب
أسباب الاكتئاب المزمن
هناك العديد من أسباب الاكتئاب، منها:
- إصابة أحد أشخاص العائلة بالاكتئاب وإنتقاله بالوراثة.
- إحاطة الشخص بعوامل التوتر والقلق المستمر.
- الإصابة بأمراض خطيرة مثل الإيدز والسرطان.
- تناول بعض الأدوية التي يكون أحد أعراضها الجانبية أنها تُسبب إكتئاباً.
مقالة مقترحة: الفرق بين المرض النفسي والعقلي
أعراض الاكتئاب المزمن الجسدية والنفسية
هناك العديد من أعراض الاكتئاب الجسدية والنفسية التي تؤثر تأثيرًا بالغُا على صحة الفرد، فمن بين تلك الأعراض ما يلي:
- الشعور الدائم بالحزن الشديد.
- الإرهاق والتعب العام.
- آلام مختلفة في الجسم.
- البكاء المستمر.
- فقدان الشهية.
- تغير ملحوظ في الوزن.
- إضطرابات في النوم.
- إرتخاء الجفون وتهدل الوجه.
- الميل إلى العزلة عن المحيطين.
- الهلاوس والأوهام.
- تعاطي المخدرات.
- أعراض الاكتئاب المزمن الجسدية والنفسية
تصرفات مريض الاكتئاب المزمن
هناك العديد من التصرفات التي تظهر على مريض الاكتئاب المزمن وهي:
- الخمول والكسل.
- التسويف والمماطلة.
- إضطرابات في النوم.
- سوء الحالة المزاجية.
- العزلة عن المحيطين.
- القلق والتوتر والعصبية لأتفه الأسباب.
- فقدان الشغف.
إقرء أيضاً: طرق علاج التوتر العصبي طبياً وبالادوية الطبية وفي المنزل
اختبار الاكتئاب المزمن
هناك العديد من الإختبارات التي يتم إجراؤها لمعرفة درجة الاكتئاب التي يعاني منها الفرد، تلك الإختبارات تُحدد ما إذا كان الفرد يُعاني من إكتئاب خفيف يُمكن علاجه بكل سهولة، أم أنه اكتئاب مزمن لابد من اللجوء لأحد الأطباء المختصين من أجل إجراء الفحص والتشخيص وكذلك وصف الأدوية الطبية اللازمة التي تؤدي إلي الشفاء التام.
طرق علاج الاكتئاب المزمن
تعد أفضل طرق علاج الاكتئاب المزمن هو الذهاب إلي الطبيب النفسي وإجراء الفحوصات اللازمة والتشخيص، وبدء وصف الأدوية التي تخفف من حدة الأعراض الناتجة عن الاكتئاب، بالإضافة إلي تلقي الدعم والمساعدة من المحيطين.
