نعم، أحيانًا يكون التفكير في الموت من أعراض الاكتئاب ؛ وذلك نتيجة ما يشعر به المصابون بالاكتئاب أحيانًا مثل الإحباط والعجز واليأس، مما يؤدي إلى التفكير في الانتحار أو الموت كحل لمشاكلهم.
إذا كنت تعاني من هذه الأفكار، فمن المهم التحدث مع أحد مستشارينا النفسيين للحصول على المساعدة اللازمة!
الاكتئاب هو مرض عقلي يؤثر على حياة الشخص اليومية ويتضمن أعراضًا مثل الحزن المستمر، وفقدان الاهتمام بالأنشطة المفضلة، ومشاعر الإحباط واليأس، ونقص الطاقة والنوم، والشعور بالذنب والقلق، والأفكار المتكررة عن الموت أو انتحار ؛ يمكن أن يصيب الأشخاص من جميع الأعمار ويتطلب العلاج بالأدوية والاستشارات النفسية.
تختلف الأعراض التي يعاني منها الأشخاص المصابون بالاكتئاب من شخص لآخر ، ولكنها عادةً ما تشمل الأعراض الجسدية والنفسية التالية:
يجب على المريض الذي يشعر بهذه الأعراض زيارة الطبيب أو الطبيب النفسي لتقييم حالته وبدء العلاج اللازم.
الاكتئاب هو حالة عاطفية مرضية يمكن أن تؤثر على الشخص بشكل كبير، ويمكن أيضًا أن يكون التفكير في الموت من أعراض الاكتئاب كما سؤال موضوعنا، ويمكن أن تؤدي إلى تغييرات في السلوك وأسلوب الحياة ؛ يمكن أن يظهر الاكتئاب بأشكال عديدة، بما في ذلك:
يشعر المصاب بالاكتئاب بالحزن واليأس المستمر، ويشعر بالإحباط والتعب الشديد، حتى إنه يصبح صعباً بالنسبة له التحرك والقيام بأي شيء.
يفقد المصاب بالاكتئاب الاهتمام بالأشياء التي كان يستمتع بها مسبقاً، ولا يشعر بالسعادة والمتعة منها، حتى إنه يصبح صعباً بالنسبة له الاهتمام بالعلاقات الاجتماعية والحفاظ عليها.
يمكن أن يؤثر الاكتئاب على نمط النوم، ويجعل المصاب يشعر بالتعب والنعاس الشديد في الصباح، وقد يصعب عليه النوم في الليل.
يمكن أن يؤدي الاكتئاب إلى تغييرات في الشهية، حيث يشعر المصاب بالرغبة في تناول الطعام بشكل زائد، أو بالعكس، يفقد الشهية تماماً.
يمكن أن يصاب المصاب بالاكتئاب بالشعور بالذنب والقلق بشكل مستمر، ويشعر بأنه غير قادر على القيام بأي شيء بشكل جيد.
يمكن أن يصاب المصاب بالاكتئاب بالأفكار الانتحارية، حيث يفكر في الانتحار أو الانتهاء من حياته.
بشكل عام، في بعض الحالات يكون الموت من أعراض الاكتئاب ولكن تختلف أعراض الاكتئاب وشدته من شخص لآخر، ويمكن أن يستمر لفترة طويلة إذا لم يتم التشخيص والعلاج اللازمين ؛ يُنصح بالتحدث مع الطبيب إذا شعرت بأي من الأعراض المذكورة أعلاه، حيث يمكن للطبيب تقييم الحالة ووضع خطة العلاج المناسبة، سواء من خلال الأدوية أو العلاج النفسي أو كليهما.
الانتحار هو فعل إنهاء حياتك، وهو رد فعل مأساوي لمواقف الحياة المجهدة ؛ الاكتئاب هو اضطراب عقلي يتسبب في استمرار الشعور بالحزن واليأس، وقد يؤثر على مزاجك وسلوكك وصحتك الجسدية ؛ وهناك علاقة وثيقة بين الانتحار والاكتئاب، فالاكتئاب سبب رئيسي للانتحار ؛ يمكن أن تؤدي أعراض الاكتئاب إلى شعور المريض بالحصار أو اليأس أو الفشل والرغبة في التخلص من الألم.
يمكن أن يؤدي الاكتئاب أيضًا إلى تغييرات في الدماغ تؤثر على قدرة المريض على التفكير المنطقي أو تقييم حياته ؛ وإذا كنت مكتئبًا أو تفكر في الانتحار، فلا تستسلم لليأس ؛ هناك مساعدة متاحة وهناك أمل في الشفاء، ويمكنك طلب المساعدة من طبيب أو أخصائي الصحة النفسية، أو من شخص قريب منك تثق به.
الاكتئاب المزمن هو نوع من الاكتئاب يستمر لفترة طويلة، عادة لمدة عامين أو أكثر، ويشعر المصاب بالاكتئاب المزمن بالحزن والفراغ والفتور ويفقد الاهتمام بالأنشطة اليومية ؛ كما يمكن أن يعاني أيضًا من مشاكل في النوم والأكل والتركيز والثقة بالنفس ؛ وقد يسبب الاكتئاب المزمن مشاكل كبيرة في حياة المصاب، مثل تأثير علاقاته ودراساته وعمله وصحته.
قد تشمل عواقب الاكتئاب المزمن ما يلي:
لذلك، من المهم طلب المساعدة الطبية إذا كنت تعاني من أعراض الاكتئاب المزمن ؛ يمكن أن يساعدك علاجنا النفسي والدوائي في مستشفى حريتي على التغلب على هذه الحالة وتحسين حالتك المزاجية وصحتك الجسدية.
لعلاج الاكتئاب ومكافحته، يمكن اتباع بعض الأساليب الطبيعية أو النفسية أو الدوائية، اعتمادًا على شدة أعراض الاكتئاب وسببه ؛ من بين هذه الطرق:
بالإضافة إلى أعراض الاكتئاب الإكلينيكي، هناك العديد من الاضطرابات الأكتئابيه الأخرى التي يمكن أن يعاني منها الأشخاص، بما في ذلك:
اضطراب يتسم بتناوب الحالة المزاجية بين الاكتئاب الشديد والهوس الشديد.
هو اضطراب يتسم بظهور أعراض الاكتئاب في موسم معين من السنة، عادة في فصل الشتاء، ويصاحب هذا الاضطراب الشعور بالكسل والإرهاق والعزلة الاجتماعية.
اضطراب يتسم بالشعور بالاكتئاب والقلق في نفس الوقت، وقد يترافق مع اضطراب الهلع واضطراب القلق الاجتماعي.
هو اضطراب نفسي يظهر لدى الأفراد بعد التعرض للأوبئة والأوبئة الفيروسية والالتهاب الرئوي الحاد الناجم عن فيروس كورونا المستجد (كوفيد -19) ؛ ويتميز بمشاعر الاكتئاب والقلق والضغط النفسي.
هو حالة تصيب بعض النساء بعد الولادة، وتتميز بأعراض شديدة من الحزن والقلق والشعور بالذنب والعزلة وصعوبة التواصل مع الطفل أو العناية به ؛ يمكن أن يستمر هذا النوع من الاكتئاب لأشهر أو سنوات إذا ترك دون علاج.
هو حالة تصيب بعض النساء قبل أيام أو أسابيع من الدورة الشهرية، وتتميز بأعراض الحزن، والتهيج، والعاطفية، والانسحاب، وعدم الراحة من التغيرات الجسدية، وتعرف بـ أعراض الاكتئاب ؛ قد تخف هذه الأعراض مع بداية دورتك الشهرية أو تستمر طوال الوقت.
الأسئلة الشائعة
مقالات ذات الصلة
