مرحباً بك في برنامج علاج الإدمان في 28 يوماً ؛ هذا البرنامج مصمم لمساعدتك على التخلص من الإدمان والتغلب على التحديات التي تواجهها، والبدء في حياة جديدة خالية من المخدرات والكحول، ومليئة بالصحة والسعادة في وقتاً قصيرً، البرنامج مصمم خصيصًا لتلبية احتياجاتك الفردية مثل أن لديك عمل أو دراسة وليس لديك وقت كافي لإتمام برنامج الاقامة الكاملة، ويوفر لك الدعم الطبي والنفسي الذي تحتاجهما للشفاء التام.
أهداف برنامج علاج الإدمان في 28 يوم:
- سحب السموم بأمان: يتم خلال الأيام الأولى من البرنامج سحب السموم من الجسم تحت إشراف طبي دقيق، مع توفير الدواء اللازم لتخفيف أعراض الانسحاب.
- العلاج النفسي: من خلال جلسات العلاج الفردي والجماعي، ستستكشف أسباب إدمانك وتتعلم مهارات جديدة للتعامل مع المشاعر والضغوط.
- التأهيل الاجتماعي: ستشارك في أنشطة اجتماعية تساعدك على بناء علاقات صحية وتطوير مهاراتك الاجتماعية.
- التخطيط للمستقبل: ستعمل مع فريق العلاج على وضع خطة للعودة إلى الحياة اليومية بشكل صحي وآمن.
مكونات البرنامج:
1. التقييم الشامل:
- إجراء فحص طبي كامل لتقييم صحتك الجسدية والنفسية.
- تقييم نوع الإدمان وشدته.
- تحديد الاحتياجات العلاجية الفردية.
2. مرحلة سحب السموم (الأيام الأولى):
- تحت إشراف طبي كامل، سيتم مساعدتك على التخلص من السموم في جسمك بشكل آمن.
- قد تشعر ببعض الأعراض الانسحابية، ولكن فريقنا الطبي سيعمل على تخفيفها.
3. العلاج النفسي (طوال البرنامج):
- العلاج السلوكي المعرفي (CBT): التركيز على تغيير الأنماط السلوكية والأفكار السلبية المرتبطة بالإدمان.
- العلاج الجماعي المتخصص: مجموعات دعم لمواضيع محددة مثل:
- الآباء المدمنون.
- المدمنون الشباب.
- المدمنون على أنواع معينة من المواد.
- العلاج العائلي: إشراك الأسرة في عملية العلاج لفهم أفضل للديناميكيات العائلية ودعم التعافي.
- العلاج بالفن أو الموسيقى: استخدام الفن والتعبير الإبداعي كوسيلة للتواصل والتعبير عن المشاعر.
5. الأنشطة العلاجية:
- ورش عمل التغذية: تعليم المشاركين أهمية التغذية السليمة ودورها في الشفاء.
- برامج اللياقة البدنية: أنشطة رياضية منتظمة لتحسين الصحة البدنية والنفسية.
- تدريب على إدارة الوقت: مساعدة المشاركين على تنظيم وقتهم وإدارة مهامهم بشكل فعال.
- مهارات التواصل الفعال: تطوير مهارات التواصل اللازمة لبناء علاقات صحية.
- تدريب على حل المشكلات: تجهيز المشاركين بالمهارات اللازمة لمواجهة التحديات المستقبلية.
- برامج التأمل واليوجا: تقنيات للاسترخاء وتقليل التوتر.
- زيارات ميدانية: زيارات إلى مؤسسات مجتمعية أو أماكن طبيعية لتعزيز الشعور بالانتماء.
6. برنامج 12 خطوة (اختياري):
- برنامج روحي يركز على التوبة والمسامحة والنمو الشخصي.
7. تخطيط للعودة للحياة (الأيام الأخيرة):
وضع خطة مفصلة للعودة إلى حياتك اليومية، بما في ذلك:
- العودة إلى العمل أو الدراسة.
- بناء شبكة دعم اجتماعي قوية.
- تجنب المواقف والأشخاص الذين قد يعرضونك للانتكاس.
اقراء المزيد عن: المفاهيم التي تساعدك على تطبيق برنامج الـ 12 خطوة
ما يمكنك توقعه من مستشفى حريتي:
- بيئة آمنة وداعمة.
- فريق متخصص من الأطباء والمعالجين النفسيين.
- وجبات غذائية صحية ومتوازنة.
- أنشطة ترفيهية ورياضية.
- فرصة للتواصل مع أشخاص يمرون بتجربة مشابهة.
الفوائد المتوقعة:
- التخلص من الرغبة الشديدة في المخدرات والكحول.
- تحسين الصحة الجسدية والنفسية.
- بناء علاقات صحية.
- تحسين الأداء الوظيفي والاجتماعي.
- زيادة الثقة بالنفس والتقدير لذاتك.
الالتزام بالبرنامج:
يُعتبر التزامك الكامل بـ برنامج علاج الإدمان في 28 يوم أحد العوامل الأساسية لنجاح العلاج، ويعتمد تعافيك على مشاركتك الفعّالة في جميع الجلسات والأنشطة المقدمة، وكذلك على اتباع التعليمات الطبية والنفسية بدقة ؛ يعمل فريق العلاج لدينا على وضع خطة فردية تناسب احتياجاتك، لذا فإن الالتزام بتلك الخطة يعد ضروريًا لتحقيق أفضل النتائج.
تذكّر أن كل خطوة تخطوها نحو الالتزام هي خطوة نحو حياة جديدة خالية من الإدمان.
بعد انتهاء البرنامج:
بعد انتهاء البرنامج، سنوفر لك الدعم اللازم لضمان استمرار شفائك، بما في ذلك:
- جلسات المتابعة: ستحضر جلسات متابعة منتظمة مع طبيبك النفسي.
- مجموعات الدعم: ستنضم إلى مجموعة دعم لمرضى سابقين.
- خطط الطوارئ: سنعمل معك على وضع خطط طوارئ للتعامل مع أي مواقف صعبة قد تواجهها.
هذا البرنامج هو خطوة مهمة نحو الشفاء، ولكن يجب عليك الاستمرار في بذل الجهد والعمل على نفسك لتحقيق الشفاء الدائم، للمزيد من المعلومات يرجى التواصل معنا.
تم تصميم برنامج علاج الإدمان في 28 يومًا ليتناسب مع الأشخاص الموظفين الذين ليس لديهم مساحة كافية لأخذ إجازات طويلة، وقد تم تطويره وفقًا لجميع المعايير العالمية لتحقيق أفضل النتائج الممكنة في مساعدة مدمني المخدرات على تجاوز تجربتهم والعيش حياة صحية خالية من التعاطي.
يناسب البرنامج جميع الفئات والأعمار، ويعتبر فعالًا لجميع أنواع المخدرات وتأثيراتها، حيث يتم تعديل نظام البرنامج وفقًا لشدة الإدمان لدى كل فرد ؛ يمكنك أيضًا تخصيص البرنامج بناءً على نوع الإدمان (مخدرات، كحول، سلوكيات إدمانيه أخرى).
